Памятка по поведению на воде.

1. Никогда не заходите в воду в одиночку. Всегда купайтесь вместе с друзьями или близкими людьми.

2. Дети должны находиться под постоянным наблюдением взрослого, даже если ребёнок хорошо плавает.

3. При сильном волнении или ветре лучше воздержаться от посещения водного пространства.

4. Убедитесь, что умеете оказывать первую помощь утопающему человеку: ознакомьтесь заранее с правилами спасения и оказания первой помощи пострадавшим.

5. Не прыгайте в незнакомые водоемы, особенно головой вперед. Это может привести к травмам позвоночника и другим тяжёлым последствиям.

6. Перед погружением обязательно проверьте состояние дна и наличие опасных предметов.

7. Категорически запрещается употреблять алкоголь перед купанием или нырянием, поскольку спиртные напитки ухудшают координацию движений и реакцию организма.

8. Используйте индивидуальные средства защиты: нарукавники, жилеты и круги для начинающих пловцов.