Княжпогостский район примет Республиканский фестиваль ГТО 

Начало года – начало реализации новых планов и свершений!

Впервые г. Емва (Княжпогостский район) с 17-18 февраля встретит сборные команды муниципальных образований в Республике Коми, которые будут бороться за звание сильнейшей на Республиканском зимнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и бороне» (ГТО) 

Республиканский зимний фестиваль является ежегодным и традиционным. Мероприятие собирает лучших ГТОшников из всех уголков нашей огромной республики!

В спортивную программу для всех возрастных ступеней войдут бег на лыжах 2,3, 5 км и зальные виды:

Подтягивание из виса на высокой перекладине/сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (60-69 лет);
Сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула (70+ лет);
Прыжок в длину толчком двумя ногами;
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
Поднимание туловища из положения лежа на спине

Подтянись к движению!

Мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография» с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.